Det finns bra dagar och så finns det sånna här dagar
Sa jag att jag hatade min kropp?
Skulle tro att du får mer och mer muskler. Och muskler väger mer än fett vet du. :)
Har du tränat mer sen årsskiftet? Isåfall är det inte så konstigt.
Haha! :) Vad roligt! ^^ Vad vill du lära honom mer?
Jag tror också att du får mer och mer muskler och att det är därför? o muskler är snyggt :) men förstår samtidigt att de måste kännas jobbigt.
Tack :) min huvudvärk släppte efter en huvudvärkstablett i eftermiddags men har legat inne o sett på filmhela dagen :D vad har du gjrot
SV: Men hur kan du veta att det inte är muskler? även om kläder och sånt blir trängre (enligt dig) så kan det ju vara så att det är muskler, men du vill se det som fett och att du blir "tjockare".
Kan du inte filma när du tränar med honom!? :D Vore så kul att se!
SV: Okej, men bantar man kan det faktiskt få motsatt effekt - att man går upp i vikt istället.
Äter du FÖR lite? Faktum är att man då "saktar ner" ämnesomsättningen. samma sak gäller när man utesluter fett. Försök kanske med att lugna ner tempot lite, kanske välj att vardagsmotionera istället för att träna. Försök också tänka över om du har några tankefällor kvar från din ätstörning..? Dvs förbud som kanske bara ställer till det istället för att ge din kropp det den behöver och samtidigt maximera ämnesomsättning oh fettförbränning..? Exempelvis sötsaker, lightprodukter, att inte äta sig mätt, att utesluta saker ur kostcirkeln. Böckerna "Mattillåtet" och "Frisk och fri från ätstörningar" kan jag varmt rekommendera. Kram
Men om nu kläderna blir mindre kan ju de bero på att muskler faktiskt tar större plats?
Usch gillar inte att du ska ha sånt självhat, du ska älska dig själv.
Ja huvudvärken gjorde att kvällen blev bättre, även om den spenderades sittandes framför datorn:P
ÅÅ jag älskar IKEA :S de e mysigt att gå omkring där :D åå lakanshopping till och med :P vilken färg^^ Brukar ni springa tillsammans?:D
du jag har ingen koll alls på hur länge till jobbet fortsätter xD men till mitten/slutet av augusti någongång:P beror nog på när skolan börjar osv :D jag har käkat en väldigt massa glass, har fastnat för gbs krokant glass:D åå hur gör man hemmagjord rabarberglass? gott det lät :D
Din inlägg stämmer så väl överens med hur det känns för mej. Som vanligt♥
Ja, att göra något är ju bättre än inget alls, men jag förstår inte hur en del orkar så mycket. Jag vill också:(
Min kropp hatar mej också, jag är helt uppsvullen. Bland annat så har benen bestämt sej för att förvandlas till två stora stockar, låren och vaderna är jämnstora:S Helt sjukt är det och stela är de också (det beror inte på att jag stod upp så länge som jag gjorde igår för de var svullna dagen innan också).
Ja, lite har jag försökt att hitta på sista tiden, men det har slagit ut mej totalt. Hur ska jag någonsin kunna bli en normal person?
Kram
Jo jag förstår, jag har också problem med magen o sumpan för det är där allt, verkligen allt lägger sig just nu..skitjobbigt..speciellt eftersom det bara blir mjukt o inga muskler som jag vill..
Oo vågat med nya frger hihi :D lite variation kan göra saker mkt roligare haha^^
Hmm angående skola så får man inte reda på de förren i mitten-slutet av augusti supersent så håll tummarna för mig hihi :)
Vad har du haft för dig idag?:D
Mm, jag vill ha samma kropp som alla adra verkar ha!
Aboslut omväxling förnöjer haha:) känner du inte att du e er sugen på att gå o lägga dig nu när du fått nya lakan?:P men på tal om det finns de något härligare än att lägga sig i en helt nybäddad säng?:D
Ja eller hur? killar får ju så mkt lättare synliga muskler osv, tjejer får slita mer haha^^ o sen oavsett hur mkt man tärnar så e killar alltid bättre typ jag menar ex jämför killar o tjejer i friidrott? varför ska killar vara snabbare, hoppa högre, längre osv? även omtjejer tränar exakt lika mkt? orättvist!
Jag har sökt i trollhättan så de e nära o bra haha så behöver inte flytta för den sakens skull men hoppas på att kunna flytta hemifrån innan jul ändå:D vill bo i något eget:P fast i samma stad som nu:D
En lugn dag då :) jag har bara jobbat o suttit vid datorn jag med typ xD
Instämmer som vanligt i vad du känner:/
ÅÅ jag blev väldigt sugen på att testa sötpotatis o tofu o en massa saker du skrev:D mat e gott :D
Haha skulel stått iteliensk soppa:P vet du vad det är?:)
Jadu chins vet jag vad det är xD när vi gjorde tester på idrottsgymnasiet ingick sånna och de stod alltid 0 efter att jag gjort sånna haha:P dips däremot klarade jag att göra 2 xD men jag håller med killar klarar ofta mer utan att träna och kan äta vad fasike som helst oftast haha:P
Ja de känns bra med trollhättan:D ganska liten stad men ganska nära och bra:D
Åå nästa gång ni har vägarna förbi måste du ju hojta till:D
Köper man sötpotatis i vanliga affärer?:P vad äter man till sötpotatis haha?
Åå men italiensk soppa fick vi alltid i skolan, skitgott :D det är typ pasta, köttfärs, grönsaker osv i soppan:D den bästa som finns:D
Ja spinkisar e ofta starkare än vad man tror vad gäller killar:O
Ja hojta till, skrik så de hörs i hela hålan där jag bor :P hahaha
Hur ser din dag ut idag?:D
Aa faktiskt stackars oss.
Om något år kommer du att titta på gamla bilder och tycka att du var onaturligt smal och såg sjuk ut tidigare. Det är förbannat svårt att bara gå vidare och undvika speglar och vågar. Men ibland klarar man inte av att siffran som höll på att ta över ens liv är som bortblåst och man väger sig igen.
Det händer den bäste.
Ju längre tiden går kommer du att lära dig uppskatta, to.m. älska din kropp. Fördelen med att gå upp i vikt är att man får tillbaka sina kvinnliga kurvor. Jag ser på dig nu och du är hur vacker som helst! Låt inte dina elaka tankar (som går i sjuka banor) nå dig.
hjärtat... stor kram till dig!!
Äsch, åka förbi Alvik , så onödigt.
Speciellt när man redan satt där på pizzerian och smakade på smaklös pizza! ;)
