Det är såhär
Jag tycker, alldeles helt ärligt, att det inte är extremt mycket mat på en dag. Speciellt inte med din aktivitetsnivå. Det kanske bara blir jobbigt för dig att läsa, och jag ber om ursäkt i så fall, men det var min spontana reaktion. Det betyder ju självklart inte att du på något sätt mår bättre, det är inte så jag menar.
Jag håller med Silverglitter, det där är inte särskilt mycket. Däremot förstår jag att det blir jobbigt för dig att småäta och stoppa i dig mer än du tänkt på kvällen, men när två huvudmål består av havregrynsgröt så är det inte speciellt konstigt att kroppen är sugen på kvällen.
Fina du, det där är inte mkt alls. Det finns de som kan sätta i sigen hel familjepizza och en och en halvliters cola själv. Typ som min farbror. Och där snackar vi tresiffrigt vad det gäller viktlassen.
Det är absolut inte mkt. Däremot kan man ju skippa godis och ta en frukt istället om man ska vara petig.
En sömnlös surfare på planeten
Med tanke på all din träning så är det där inte mycket mat alls Hanna.
kram
Förstår exakt, hatar sådana dagar,
Kan ju uppmuntra med att jag är "sämre"..
Kram
Känner igen mig precis i den där känslan av att "äta för mycket" och inte kunna kontrollera sig. Har på sista tiden hamnat i de här situationerna att jag bara trycker i mig mer fast jag precis åt och är mätt. Funderar heeeela tiden på vad jag ska äta nästa gång. Kan inte ens njuta av maten jag äter för att jag hela tiden befinner mig framåt i tiden. Blir tokig på det!!
Kram