Den stora feta lögnen eller undantaget som bekräftar regeln.
Vad händer om du fortsätter att äta som man "ska" under en längre tid? Fortsätter vikten att öka i samma takt?
Oavsett orsaken så förstår jag att det känns jobbigt att ha gått upp i vikt, även om du varit snäll mot din kropp och gett den mer näring och bränsle.
Känns piss att alla säger att det krävs såååå mycket för att öka i vikt. Inte för mig inte. Men vår ämnesomsättning kanske kommer igång om vi äter regelbundet o tillräckligt mycket under en längre period? När kroppen är på den vikt som den vill vara på så kommer du inte gå upp mer. Men förstår din känsla verkligen!
Jag vet. Vi är alla olika och jag hörde så mycket om att det är sååå "svårt" att gå upp i vikt osv. För mig var det verkligen inte svårt om man säger så! Dock stabiliserar det sig och jag tror inte du kommer gå upp 7kg i fortsättningen. Jag förstår dock din känsla, den är skitjobbig!! Min vikt har stabiliserat sig och det gjorde den ganska snabbt ändå. Eller ja, jag tror den har gjort det i alla fall. Väger mig ju inte, men alla kläder sitter likadant och har gjort det ett bra tag nu!
Det ordnar sig vännen, jag lovar!! Fortsätt kämpa <3
hmm, det där är olika. Vissa kan äta mkt skräpmat utan att gå upp i vikt. Alla människor är byggda på olika sätt. Men om man äter rätt så borde man inte öka och öka i vikt. Är viktökningen ngt andra märker, eller bara ngt som finns i ditt huvud?:o
